huhu Luci!
Das ist ja was mit der Muskelsraffung!!
Gut das Du noch mal gefragt hast.
Ich hatte auch eine Ms, und bin auf anraten meines Arztes nach acht wochen
wieder mit dem Sport angefangen.Nach ca neun Wochen auch mit leichten Bauchübungen... Was zur Folge hatte das mir ein Faden in der Naht
von der MS eingerissen ist. Hab das erst nicht für möglich gehalten..
Aber das gibt es anscheinend doch wohl.
Mittlerweile sind die Schmerzen wieder weg .
Aber mit den Bauchübungen werde ich auf jedenfall noch zwei oder drei Monate warten.
Viele hier aus dem Forum sind nach sechs wochen wieder mit leichtem
Sport oder Joggen angefangen.
Frage am besten mal deinen Arzt, wann er es für richtig hält.
lg christa